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酸菜鱼的家常做法 家庭简易版

时间:2026-1-28 17:32:23 作者:不详 来源:网络 点击:

  核心提示:家常酸菜鱼做法这份做法是家庭简易版,食材常见、步骤不复杂,既能保证鱼片嫩滑无腥味,又能做出酸爽开胃的汤底,2-3 人食用刚刚好。...

家常酸菜鱼做法这份做法是家庭简易版,食材常见、步骤不复杂,既能保证鱼片嫩滑无腥味,又能做出酸爽开胃的汤底,2-3 人食用刚刚好。

一、食材准备
主料
草鱼 / 黑鱼 1 条(约 800-1000g,刺少肉嫩;老人小孩吃可直接换龙利鱼柳,完全无刺)
四川泡酸菜 300g(袋装家用酸菜即可,无需特制老坛酸菜)
自选配菜(经典搭配,可按需删减)
黄豆芽、金针菇、嫩豆腐、宽粉 / 土豆粉
调料
去腥增香:生姜 1 块、大蒜 5 瓣、干辣椒、花椒、小葱、小米辣(不吃辣可省略)
腌鱼料:食盐 1 小勺、白胡椒粉少许、料酒 1 勺、鸡蛋清 1 个、玉米淀粉 2 勺、食用油 1 勺
调味:食用油、少许白糖(中和酸菜涩味)、郫县豆瓣酱 1 小勺(可选,增香辣)
二、详细制作步骤
1. 处理鱼肉,腌制去腥锁嫩
鱼处理干净,彻底刮掉鱼鳞、去除鱼鳃、内脏和鱼腹内的黑膜,黑膜是主要腥味来源,必须清理干净。
剁下鱼头、鱼尾,从鱼脊椎处片开,剔除中间大刺,鱼排剁成小块;斜刀将鱼肉片成 3mm 左右的薄片,太薄易碎、太厚不入味。

鱼片用清水抓洗 2-3 遍,挤干水分放入碗中。加入盐、白胡椒粉、料酒抓匀去腥;放入鸡蛋清抓拌至完全吸收,再加玉米淀粉上浆,最后淋一勺食用油锁住水分,腌制 15 分钟。鱼排用同样方法简单腌制即可。

 

    原文链接http://www.chinafeidian.com/a/2026-1-28/11001.html

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