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鱼香肉丝的家常做法 下饭又入味

时间:2026-1-13 19:34:49 作者:不详 来源:网络 点击:

  核心提示:鱼香肉丝的关键在于鱼香汁的调配和食材的火候把控,家常做法食材常见、步骤简单,酸甜咸辣平衡,下饭又入味。...
鱼香肉丝的关键在于鱼香汁的调配和食材的火候把控,家常做法食材常见、步骤简单,酸甜咸辣平衡,下饭又入味。
食材准备
主料
猪里脊肉 250g(口感嫩,也可用鸡胸肉替代)
水发木耳 50g
胡萝卜 半根
莴笋 半根(或用茭白、玉兰片,按喜好替换)
辅料
葱姜蒜 适量(蒜末多放,增香)
郫县豆瓣酱 1 大勺
干辣椒段 少许(可选,增加辣味)
鱼香汁(核心,提前调好)
生抽 2 勺
陈醋 2 勺
白糖 2 勺
料酒 1 勺
玉米淀粉 1 勺
清水 4 勺
少许盐(豆瓣酱有咸味,盐要少放)
制作步骤
处理食材
猪里脊肉切成均匀细丝,加 1 勺料酒 + 少许盐 + 1 勺玉米淀粉 + 1 勺食用油 抓匀,腌制 10 分钟(锁水嫩肉,炒的时候不粘连)。
木耳、胡萝卜、莴笋分别切成细丝;葱姜切末,蒜切成蒜末备用。
调配鱼香汁
碗中放入生抽、陈醋、白糖、料酒、玉米淀粉、清水,搅拌均匀,鱼香汁就调好了(提前调好避免炒菜时手忙脚乱)。
炒制过程
热锅冷油,油热后放入腌制好的肉丝,快速滑散,炒至肉丝变色立即盛出备用(不要炒太久,否则肉丝变老)。
锅中留少许底油,放入葱姜末、干辣椒段爆香,加入 郫县豆瓣酱,小火炒出红油(豆瓣酱炒出红油,鱼香味才浓)。
倒入木耳丝、胡萝卜丝、莴笋丝,大火翻炒至配菜断生(大概 1-2 分钟)。
把炒好的肉丝倒回锅中,和配菜翻炒均匀。
淋入调好的鱼香汁,大火快速翻炒,让每根肉丝和配菜都裹上酱汁,汤汁浓稠后即可关火出锅。
家常小贴士
鱼香汁的 糖和醋比例 可以根据口味调整,喜欢酸甜口就多放糖和醋,喜欢咸香就少放。
配菜可以灵活替换,比如加青椒丝、香菇丝,家里有啥用啥。
炒肉丝时一定要 热锅滑炒,油温不能太低,否则肉丝容易粘锅。

    原文链接http://www.chinafeidian.com/a/2026-1-13/10997.html

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